Упражнение: маска "Возможность"

Источник

Прежде чем начать выполнять какое-то упражнение, я читаю всю главу  книги целиком. Эта глава называлась "Учимся отпускать". В ней автор пишет о том, что самоконтроль является мощной помехой творчеству. Пока мы пытаемся соответствовать ожиданиям, нам трудно добиться успеха. но как только отпускаем ситуацию, у нас появляется энергия, изобретательность, талант. Как вам такая фраза автора: "...если упорство и тяжёлый труд приносят плоды в политике и спорте, то в делах, требующих воображения (и часто при любом обучении), приложение сверхусилий может лишь усилить недовольство, злость и спровоцировать желание всё бросить. Самооценка падает. Чем больше мы упорствуем, тем меньше удовольствия получаем". Я уже давно перестала упорствовать, выполняя упражнения из книги, однако сегодня было два момента, когда всё пошло не так, как ожидалось.

Упражнение: язык тела

Картинки из книги

После 10-дневного перерыва возвращаюсь к своим ежедневным рисовалкам по книге Барбары Дайан Берри "Рисуйте свободно". Упражнение, которое я выполняла сегодня, было очень актуальным для меня. Хотя не думаю, что автор предполагала работу над ним в моём нынешнем состоянии. Услышать своё тело, по моему пониманию мысли автора — это зафиксировать свои мысли на уровне телесных ощущений, связать тревожащую тебя проблему с какой-то частью тела или каким-то органом и, нарисовав, отпустить её. В результате будут сняты препятствия, блоки для дальнейшего творчества.

У меня же случилось неожиданное: я заболела. Когда появились первые симптомы болезни, я попыталась списать их на начинающуюся аллергию, однако, когда вчера у меня пропал голос, и каждое слово давалось мне с болью в горле, я поняла: надо брать больничный.

Март 2015 года

Март для меня выдался очень творческим. И очень сумбурным, бессистемным — какими, наверное, и должны быть будни творческого человека :-) Однако, я всегда считала себя эдаким "системником", а потому не могу сказать, что всё произошедшее в этом месяце мне понравилось.

Но начну с самых радостных впечатлений. В марте настоящим открытием для меня стала книга "Рисуйте свободно" (автор — Барбара Дайан Берри). Я сразу поняла, что книга — шанс повторить опыт 30-дневного курса по рисованию, пройденного в сентябре прошлого года (все сообщения об этом помещены под ярлыком 30 дней). Подробный отзыв на неё я ещё опубликую в своём виртуальном читательском дневнике, так как курс рисования по ней пока ещё не окончен. В отличие от 30-дневного курса по книге Марка Кистлера, в основе которого в большей степени лежит техника рисования, художественные опыты по книге "Рисуйте свободно" менее всего связаны с техникой. Нет, конечно, автор предлагает определённый стиль рисования, однако, главным является не это. Рисование в этом случае выступает как способ рефлексии, попытка прислушаться к своему внутреннему "я", справиться с какими-то своими страхами, перенеся их на бумагу. Под ярлыком рисуйте свободно собраны все сообщения, посвящённые моей работе с этой книгой.

Упражнение: рисуем линии

Картинка из книги

Проводя свой очередной рисовальный эксперимент, я все упражнения до сих пор выполняла в том порядке, в котором они даны в книге. Автор ведь пишет в книге не только инструкции к упражнениям. Она размышляет о человеческой психологии, о том, как такое вот спонтанное рисование помогает людям справляться с каким-то проблемами, описывает, как функционирует наш мозг, когда мы заняты творческом и т. п. Поэтому интересно и читать, и рисовать (особенно, когда в процессе рисования видишь подтверждения написанному), что я и делаю: читаю вплоть до очередного упражнения, выполняю само упражнение, пишу в блог. Потом снова читаю/рисую/пишу.

Но сегодня эта тщательно выстроенная система дала сбой. Дело в том, что, разобравшись вчера со своим критиком (написала об этом здесь), я решила...сделать фоном к слайдам своей презентации на мастер-класс на VI Международной конференции "Информационные технологии для новой школы" (сайт конференции). Я и раньше использовала свои рисунки в презентации, но это будет принципиально иной опыт. Рисунок будет идти фоном — как ассоциация, художественный образ к какому-то фрагменту мастер-класса. Сначала он будет открываться целиком, чтобы его можно было рассмотреть, возможно, прочитать, интерпретировать какие-то его фрагменты. Затем поверх рисунка будут появляться белые блоки с текстом-тезисами. Пока не решила: сделаю я таким образом все слайды, или ограничусь несколькими. Но сама концепция презентации будет именно такой. В конце концов, если мой мастер-класс посвящён НЕучебнику, почему бы не сделать НЕпрезентацию.